Инхалация с пара от евкалипт

Facebook
Telegram
Twitter
WhatsApp

Добре дошли!

Екипът на Здравитал Ви пожелава приятно четене. Разглеждайте ежедневно нови здравни публикации.

Евкалиптовата парна инхалация е популярно природно средство, което използва силата на етеричното масло от евкалипт за облекчаване на дихателните проблеми. Тази успокояваща и ободряваща пара може да помогне за облекчаване на запушвания, прочистване на синусите и улесняване на дишането.

Как евкалиптът помага в тази рецепта?

Етеричното масло от евкалипт съдържа съединения като евкалиптол, който има отхрачващи свойства и може да помогне за отхрачването на секретите в дихателната система. То има и антимикробни и противовъзпалителни свойства, което го прави ефективно за успокояване на раздразнените дихателни пътища и намаляване на задръстванията.

Научете повече за Евкалипта и ползите за здравето от него.

Съставки

  • 4 чаши вода
  • 5-10 капки етерично масло от евкалипт

Начин на приготвяне

  1. Кипнете водата в голяма тенджера или чайник.
  2. След като водата заври, отстранете я от котлона.
  3. Добавете 5-10 капки етерично масло от евкалипт към горещата вода. Регулирайте количеството в зависимост от вашите предпочитания и силата на маслото.
  4. Поставете хавлиена кърпа върху главата си като поставите лицето си над съда.
  5. Внимателно вдишвайте парата в продължение на около 5-10 минути, като правите бавни, дълбоки вдишвания.
  6. Затворете очи, отпуснете се и оставете успокояващите пари да проникнат в дихателната ви система.

Заключение

Вдишването на пара от евкалипт е просто и ефективно домашно средство за лечение на респираторни проблеми. Комбинацията от гореща пара и етерично масло от евкалипт може да помогне за облекчаване на запушването, прочистване на дихателните пътища и насърчаване на по-лесното дишане. Не забравяйте да бъдете внимателни при работа с гореща вода и етерични масла.

 За повече интересни и полезни рецепти натиснете ТУК.

Picture of Петя Василева

Петя Василева

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Харесваш статиите ни? Абонирай се!

Абонирайки се ще получавате известия за нашите последни публикации!

Безплатни доставки

На всички поръчки над 100.00 лева

Връщане спрямо ЗЗП

При проблем ще върнем пратката Ви

Високо качество

Предлагаме само качествени продукти

100% Сигурност на данните

Грижим се за Вашите лични данни