zdravital-logo

Допълнително

Искате да ни се обадите?

Обадете ни се на 02 402 68 68

Инхалация с пара от евкалипт

Facebook
Telegram
Twitter
WhatsApp

Добре дошли!

Екипът на Здравитал Ви пожелава приятно четене. Разглеждайте ежедневно нови здравни публикации.

Евкалиптовата парна инхалация е популярно природно средство, което използва силата на етеричното масло от евкалипт за облекчаване на дихателните проблеми. Тази успокояваща и ободряваща пара може да помогне за облекчаване на запушвания, прочистване на синусите и улесняване на дишането.

Как евкалиптът помага в тази рецепта?

Етеричното масло от евкалипт съдържа съединения като евкалиптол, който има отхрачващи свойства и може да помогне за отхрачването на секретите в дихателната система. То има и антимикробни и противовъзпалителни свойства, което го прави ефективно за успокояване на раздразнените дихателни пътища и намаляване на задръстванията.

Научете повече за Евкалипта и ползите за здравето от него.

Съставки

  • 4 чаши вода
  • 5-10 капки етерично масло от евкалипт

Начин на приготвяне

  1. Кипнете водата в голяма тенджера или чайник.
  2. След като водата заври, отстранете я от котлона.
  3. Добавете 5-10 капки етерично масло от евкалипт към горещата вода. Регулирайте количеството в зависимост от вашите предпочитания и силата на маслото.
  4. Поставете хавлиена кърпа върху главата си като поставите лицето си над съда.
  5. Внимателно вдишвайте парата в продължение на около 5-10 минути, като правите бавни, дълбоки вдишвания.
  6. Затворете очи, отпуснете се и оставете успокояващите пари да проникнат в дихателната ви система.

Заключение

Вдишването на пара от евкалипт е просто и ефективно домашно средство за лечение на респираторни проблеми. Комбинацията от гореща пара и етерично масло от евкалипт може да помогне за облекчаване на запушването, прочистване на дихателните пътища и насърчаване на по-лесното дишане. Не забравяйте да бъдете внимателни при работа с гореща вода и етерични масла.

 За повече интересни и полезни рецепти натиснете ТУК.

Picture of Петя Василева

Петя Василева

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Гарантирана сигурност чрез reCAPTCHA и Google.Политиката за поверителност и Условията за ползване се прилагат.

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Харесваш статиите ни? Абонирай се!

Абонирайки се ще получавате известия за нашите последни публикации!