Тази седмица ще изисква от вас да бъдете внимателни към здравето си. Възможно е да се чувствате уморени или разпилени, затова е важно да се фокусирате върху релаксацията и вътрешния мир. Избягвайте прекомерната активност и се насладете на спокойни моменти.

Здраве: Нервната система ще бъде по-чувствителна през тази седмица. Избягвайте прекомерния стрес и намерете време за медитация или други релаксиращи дейности. Обърнете внимание на дихателната си система и правете упражнения за дълбоко дишане.

Щастливи камъни:

• Аметист – Ще ви помогне да се успокоите и да намерите вътрешен мир.
• Цитрин – Поддържа позитивната енергия и помага при умора.

Щастливо число: 5

Щастливи дни: Вторник и събота

Щастлива билка: Мента – Чаят от мента ще ви освежи и ще подпомогне дихателната система. Той също така има успокояващ ефект върху нервната система.

Съвет: Правете малки почивки през деня и се фокусирайте върху дишането си. Намалете времето, прекарано пред екрани и се насладете на природата. Пийте достатъчно вода и избягвайте прекомерната консумация на кафе и захар. Поддържайте социални контакти, които ви зареждат с позитивна енергия.