Сибирски женшен (Eleutherococcus senticosus)

Народни наименования: Китайско горчиво лекарство, Тигрово мляко, Корен на живота
Facebook
Telegram
Twitter
WhatsApp
sibirski-zhenshen-zdravital

Съдържание за билка Сибирски женшен (Eleutherococcus senticosus)

Информация за билката

Сибирският женшен, известен още като Eleutherococcus senticosus, е дървесен храст, който принадлежи към семейство Araliaceae. Той има малки, бодливи, зелени листа и произвежда малки, лилави плодове. Растението може да достигне до 3 метра височина и има силна коренова система, която може да достигне до 2 метра дълбочина. Коренът на растението е най-често използваната част за медицински цели.

Съдържание за Сибирски женшен

Какъв е биохимичния състав на Сибирският женшен (Eleutherococcus senticosus)?

Билката има богат биохимичен състав. Активните съставки, които имат най-силно изразени положителни ефекти върху човешкото здраве в билката, са:

  • Елеутерозиди
  • полизахариди
  • Лигнани
  • Флавоноиди
  • феноли
  • Стероиди
  • Тритерпеноиди
  • Витамини и минерали

Къде расте билката Сибирски женшен (Eleutherococcus senticosus)?

Сибирският женшен произхожда от Североизточна Азия, включително Китай, Япония, Корея и Русия. Растението вирее при по-хладен климат и може да бъде открито в гори и по планински склонове на височина до 2000 метра. Предпочита добре дренирана почва и може да расте както на слънчеви, така и на сенчести места.

Кои части на билката са най-полезни?

Коренът на сибирски женшен е най-полезната част от растението за здравословни цели. Коренът съдържа разнообразни активни съединения, включително елеутерозиди, полизахариди, лигнани и фенолни съединения, които са причина за лечебните му свойства.

  • Смята се, че елеутерозидите са основните активни съединения в сибирския женшен. Тези съединения имат адаптогенни свойства, което означава, че помагат на организма да се адаптира към стреса и насърчават хомеостазата или баланса в организма. Те имат също така противовъзпалително, антиоксидантно и имуномодулиращо действие.
  • Полизахаридите са сложни въглехидрати, които се намират в корена на сибирския женшен. Смята се, че тези съединения имат имуномодулиращи и противоракови свойства.
  • Лигнаните са вид фенолни съединения, които също се намират в корена на сибирския женшен. Доказано е, че тези съединения имат противоракови, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства.
  • Фенолните съединения са съединения на растителна основа, които имат антиоксидантни свойства. Тези съединения помагат за защита на клетките от увреждане, причинено от свободните радикали, които са нестабилни молекули, които могат да причинят оксидативен стрес и увреждане на клетките.

Кога е най-добре да се бере Сибирският женшен (Eleutherococcus senticosus)?

Най-доброто време за бране на сибирски женшен за медицински цели е през есента, след първата слана. Тогава активните съединения в корена са най-концентрирани. Коренът може да се изсуши и след това да се използва за приготвяне на чайове, тинктури или хранителни добавки.

Интересни истории, митове и легенди за Сибирски женшен (Eleutherococcus senticosus)

  • Легендата разказва, че сибирският женшен е открит за първи път от китайски фермер, който забелязал, че добитъкът му става по-силен и издръжлив, след като пасе растението.
  • В Япония сибирският женшен е известен като “ciwujia”, което означава “петлистното растение”. Твърди се, че петте листа на растението представляват петте основни човешки органа: сърцето, белите дробове, черния дроб, бъбреците и далака.
  • Смята се, че сибирският женшен е бил използван от руските космонавти, за да им помогне да се справят с физическото и психическото натоварване при пътуване в космоса.
  • В древната китайска медицина сибирският женшен е бил известен като “wu jia pi”, което означава “пет плюс броня”. Смятало се е, че той осигурява защита срещу болести и неразположения, както и срещу физически и психически стрес.

Народни рецепти, домашни лекове и бабини отвари с билката Сибирски женшен (Eleutherococcus senticosus)

Полезни действия на билката Сибирски женшен (Eleutherococcus senticosus)

Билката има множество полезни за здравето ефекти. Отдолу може да разгледате най-силно изразените позитивни ефекти върху човешкото здраве от приема на билката Сибирски женшен (Eleutherococcus senticosus).

  • Увеличава енергията и намалява умората: Сибирският женшен има адаптогенни свойства, което означава, че може да помогне на организма да се адаптира към стресови фактори и да подобри енергийните нива. Често се използва за борба с умората и за подобряване на умствената дейност.
  • Подпомага имунната система: Сибирският женшен съдържа съединения, наречени елеутерозиди, за които е доказано, че стимулират имунната система и повишават устойчивостта на организма към инфекции.
  • Подобрява когнитивните функции: Изследванията показват, че сибирският женшен може да подобри когнитивните функции, включително паметта, вниманието и умствената дейност.
  • Намалява възпалението: Сибирският женшен има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на възпаленията в целия организъм и могат да бъдат особено полезни за хора с хронични възпалителни състояния.
  • Подобрява физическата работоспособност: Доказано е, че сибирският женшен подобрява физическото представяне, повишава издръжливостта и намалява времето за възстановяване след тренировка.
  • Регулира нивата на кръвната захар: Сибирският женшен може да помогне за регулиране на нивата на кръвната захар чрез подобряване на инсулиновата чувствителност и намаляване на инсулиновата резистентност.
  • Подпомага здравето на сърцето: Сибирският женшен може да подпомогне здравето на сърцето чрез подобряване на нивата на холестерола, намаляване на кръвното налягане и защита срещу оксидативен стрес.

Възможни нежелани реакции от приема на Сибирски женшен (Eleutherococcus senticosus)

Въпреки че Eleutherococcus senticosus (сибирски женшен) обикновено се счита за безопасен, когато се приема според указанията, той може да предизвика някои странични ефекти при някои хора. Ето три възможни странични ефекта:

  • Безсъние: Сибирският женшен може да стимулира централната нервна система, което може да доведе до трудности при заспиване или задържане на съня. Лицата, които са чувствителни към кофеин, може да са по-склонни да изпитват този страничен ефект.

  • Хормонален дисбаланс: Сибирският женшен може да повлияе на нивата на някои хормони в организма, като естроген, тестостерон и кортизол. Въпреки че това може да бъде полезно за някои хора, то може да бъде вредно за други.

  • Повишено кръвно налягане: Сибирският женшен може да предизвика повишаване на кръвното налягане при някои хора. Това важи особено за тези, които вече са хипертоници или приемат лекарства, които повишават кръвното налягане.

Статии за билката Сибирски женшен (Eleutherococcus senticosus)

Продукти със Сибирски женшен (Eleutherococcus senticosus)

  • 40,00 лв. Добавяне в количката
  • 12,00 лв. Добавяне в количката

Надяваме се информацията за Сибирски женшен (Eleutherococcus senticosus) да Ви е била интересна и полезна. Ако се интересувате от други билки и полезни растения, може да потърсите техните наименования в търсачката отдолу. Благодарим Ви, че сте наш потребител!

Още резултати...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Безплатни доставки

На всички поръчки над 100.00 лева

Връщане спрямо ЗЗП

При проблем ще върнем пратката Ви

Високо качество

Предлагаме само качествени продукти

100% Сигурност на данните

Грижим се за Вашите лични данни