Току-що сте преборили настинката, но усещате тялото си изтощено и без енергия? Това е напълно нормално – настинката не само изчерпва ресурсите на организма, но и оставя след себе си нуждата от възстановяване. Важно е да се грижите за себе си, за да си върнете силата и тонуса. В тази

Когато студът чука на вратата, кожата ни често реагира с дразнене, сухота и загуба на блясък. Зимата поставя предизвикателства пред кожата, която е изложена на ниски температури, вятър и сух въздух в отопляемите помещения. За да поддържаме кожата здрава и сияйна през зимата, е необходимо да ѝ осигурим специална грижа

Може би някой от вас се чудят защо краката и пръстите ми се белят? Въпреки че процесът е малко досаден ( това белене може да засяга кожата между пръстите на краката или долната част на краката), обикновено той се лекува в домашно условия. Специалистът по дерматология Лорън Замборски обяснява какво