Сибирският женшен, известен още като Eleutherococcus senticosus, е дървесен храст, който принадлежи към семейство Araliaceae. Той има малки, бодливи, зелени листа и произвежда малки, лилави плодове. Растението може да достигне до 3 метра височина и има силна коренова система, която може да достигне до 2 метра дълбочина. Коренът на растението е най-често използваната част за медицински цели.
Билката има богат биохимичен състав. Активните съставки, които имат най-силно изразени положителни ефекти върху човешкото здраве в билката, са:
Сибирският женшен произхожда от Североизточна Азия, включително Китай, Япония, Корея и Русия. Растението вирее при по-хладен климат и може да бъде открито в гори и по планински склонове на височина до 2000 метра. Предпочита добре дренирана почва и може да расте както на слънчеви, така и на сенчести места.
Коренът на сибирски женшен е най-полезната част от растението за здравословни цели. Коренът съдържа разнообразни активни съединения, включително елеутерозиди, полизахариди, лигнани и фенолни съединения, които са причина за лечебните му свойства.
Най-доброто време за бране на сибирски женшен за медицински цели е през есента, след първата слана. Тогава активните съединения в корена са най-концентрирани. Коренът може да се изсуши и след това да се използва за приготвяне на чайове, тинктури или хранителни добавки.
Билката има множество полезни за здравето ефекти. Отдолу може да разгледате най-силно изразените позитивни ефекти върху човешкото здраве от приема на билката Сибирски женшен (Eleutherococcus senticosus).
Въпреки че Eleutherococcus senticosus (сибирски женшен) обикновено се счита за безопасен, когато се приема според указанията, той може да предизвика някои странични ефекти при някои хора. Ето три възможни странични ефекта:
Безсъние: Сибирският женшен може да стимулира централната нервна система, което може да доведе до трудности при заспиване или задържане на съня. Лицата, които са чувствителни към кофеин, може да са по-склонни да изпитват този страничен ефект.
Хормонален дисбаланс: Сибирският женшен може да повлияе на нивата на някои хормони в организма, като естроген, тестостерон и кортизол. Въпреки че това може да бъде полезно за някои хора, то може да бъде вредно за други.
Повишено кръвно налягане: Сибирският женшен може да предизвика повишаване на кръвното налягане при някои хора. Това важи особено за тези, които вече са хипертоници или приемат лекарства, които повишават кръвното налягане.
Надяваме се информацията за Сибирски женшен (Eleutherococcus senticosus) да Ви е била интересна и полезна. Ако се интересувате от други билки и полезни растения, може да потърсите техните наименования в търсачката отдолу. Благодарим Ви, че сте наш потребител!
