Тази седмица здравето ви ще бъде стабилно, но е възможно да се появят признаци на умора, особено ако сте се натоварвали психически или емоционално през последните дни. Обърнете внимание на качеството на съня и се опитайте да не пренебрегвате сигналите на тялото си. Вашата сила е във вътрешния баланс – създайте си здравословна рутина, която да ви носи усещане за сигурност и комфорт. Дългите разходки и работата с ръце (като градинарство или готвене) ще ви помогнат да се презаредите.

Щастливи билки: Маточина и валериан – ще ви помогнат да се справите със стреса и ще подобрят съня ви. Маточината има успокояващо действие, а валерианът балансира нервната система.

Щастливи камъни: Розов кварц – този камък ще ви донесе усещане за спокойствие, любов и вътрешна хармония. Подходящ е за моменти, в които се нуждаете от емоционална подкрепа и нежност.

Щастливи дни: Понеделник и четвъртък – отлични за грижа за себе си, козметични процедури, посещение при лекар или просто заслужена почивка.

Щастливи числа: 4, 6, 14, 22.

Съвети за здравето: Избягвайте прекалено тежки храни вечер – вашият организъм може да реагира чувствително към преяждане тази седмица. Вместо това заложете на леки и питателни вечери с повече зеленчуци. Практикуването на дълбоко дишане и кратки паузи през деня ще ви помогнат да останете спокойни и съсредоточени.