Синузитът е възпаление на лигавицата на околоносните кухини, което може да се появи през всеки сезон, включително и през лятото. Въпреки че много хора асоциират синузита с настинките през зимата, летният синузит има свои специфики и предизвикателства.
Съдържание
Причини за синузит през лятото
Алергени
Лятото е сезон на повишена концентрация на алергени във въздуха. Полените от треви, дървета и плевели могат да предизвикат алергичен ринит, който често води до синузит. Алергичната реакция причинява подуване на носната лигавица и блокиране на дренажните канали на синусите.
Климатици и резки температурни промени
Честото преминаване от горещата външна среда в климатизирани помещения създава стрес за дихателната система. Студеният въздух от климатиците може да причини свиване на кръвоносните съдове в носа и нарушаване на нормалния дренаж на синусите.
Плуване и водни дейности
Хлорираната вода в басейните може да дразни носната лигавица. Освен това, когато водата попадне в носа по време на плуване, тя може да занесе бактерии в синусите, особено ако водата не е достатъчно чиста.
Замърсяване на въздуха
През лятото нивата на озон и други замърсители често са по-високи, което може да дразни дихателните пътища и да предизвика възпаление на синусите.
Симптоми на синузит през лятото
Симптомите на синузита през лятото са сходни с тези през другите сезони, но могат да имат някои особености:
Основни симптоми:
- Болка и налягане в областта на лицето, особено около очите, носа и челото
- Запушен нос и затруднено дишане
- Гъст носен секрет, който може да бъде жълт или зелен
- Намалено обоняние и вкус
- Болка в горните зъби
- Главоболие
Специфични за лятото:
- Симптомите могат да се влошават при влизане в климатизирани помещения
- Усещане за сухота в носа поради климатизацията
- Комбинация с алергични симптоми като сърбеж в очите и кихане
Видове синузит
Остър синузит
Продължава до 4 седмици и обикновено е резултат от бактериална инфекция или алергична реакция. През лятото често се развива вследствие на алергии или дразнене от хлорирана вода.
Хроничен синузит
Продължава повече от 12 седмици и може да бъде особено проблематичен през лятото за хората с алергии, тъй като експозицията на алергени е постоянна.
SCALER Silver – Наносребърни Капки за Нос
- Хрема
- Грип и други вирусни инфекции
- Бактериални инфекции
- Възпаления на средното ухо
- Конюнктивит
- Афти
- Профилактика и облекчаване на симптомите на хрема
Опаковка: 10 мл
Лечение и управление
Домашни методи
- Промиване на носа с физиологичен разтвор за отстраняване на алергени и секрети
- Инхалации с топла вода за овлажняване на лигавицата
- Хидратация - пиене на достатъчно течности за разреждане на секретите
- Почивка в хоризонтално положение с повдигната глава
Медикаментозно лечение
- Деконгестанти за намаляване на подуването
- Антихистамини при алергичен синузит
- Назални спрейове с кортикостероиди за намаляване на възпалението
- Антибиотици при бактериален синузит (само по предписание на лекар)
Кога да търсите медицинска помощ
- Симптомите продължават повече от 10 дни
- Висока температура (над 38.5°C)
- Силна лицева болка
- Промени в зрението
- Подуване около очите
Профилактика през лятото
Контрол на алергените
- Следете прогнозата за полени и избягвайте излизане навън в часовете с най-висока концентрация
- Използвайте въздушни пречистватели в дома
- Редовно почиствайте климатичните системи
Правилно използване на климатици
- Не настройвайте твърде ниска температура - разликата с външната температура не трябва да надвишава 6-8 градуса
- Редовно почиствайте филтрите на климатиците
- Избягвайте директното насочване на студения въздух към лицето
Предпазни мерки при плуване
- Избягвайте потапяне на главата в съмнителни водоеми
- Използвайте щипки за нос при необходимост
- Промийте носа с чиста вода след плуване в басейн
Заключение
Синузитът през лятото е често срещан проблем, който може значително да повлияе на качеството на живот. Разбирането на причините и симптомите е ключово за правилното лечение и профилактика. При персистиращи или тежки симптоми е важно да се консултирате с лекар за адекватно лечение.
Правилната профилактика, включваща контрол на алергените, разумно използване на климатици и предпазни мерки при водни дейности, може значително да намали риска от развитие на синузит през летните месеци.
