Акнето е често срещано състояние на кожата, при което порите на кожата се блокират от косми, себум, бактерии и мъртви кожни клетки. Тези запушвания произвеждат черни точки, бели точки, възли и други видове пъпки . Ако имате акне, знайте, че не сте сами. Това е най-често срещаното състояние на кожата, което хората изпитват. Смята се, че 80% от хората на възраст от 11 до 30 години ще имат поне лека форма на акне и повечето хора са засегнати от него в даден момент от живота си.
Съдържание
Кого засяга акнето?
Въпреки че засяга предимно тийнейджъри и млади хора, подложени на хормонални промени, много хора продължават да се борят с акнето до 20-те, 30-те и след това. Някои дори развиват акне за първи път като възрастни.
Къде най-често се появява акне?
Най-честите места, където може да имате акне, са лицето, челото, гърдите, раменете и горната част на гърба. Мастните жлези са по цялото ви тяло, но това са местата, където има най-много. Най-добрият начин за лечение на акне зависи от това колко тежко е то. Акнето може да бъде леко (няколко случайни пъпки), умерено (възпалителни папули) или тежко (възли и кисти).
Какви са различните видове акне?
Акнето може да има няколко форми. Те включват:
- Черни точки: Отворени подутини по кожата, които се изпълват с излишно масло и мъртва кожа. Те изглеждат така, сякаш мръсотия се е отложила в подутината, но тъмните петна всъщност са причинени от неправилно отражение на светлината от запушения фоликул.
- Бели точки: Подутини, които остават затворени от масло и мъртва кожа.
- Папули: Малки червени или розови подутини, които се възпаляват.
- Пустули: Пъпки, съдържащи гной. Те изглеждат като бели точки, заобиколени от червени пръстени.
- Гъбично акне: Този тип се появява, когато в космените фоликули се развие излишък от дрожди. Те могат да се сърбят и да се възпалят.
- Възли: твърди пъпки, които са дълбоко в кожата ви. Те са големи и болезнени.
- Кисти: пълни с гной пъпки, които могат да причинят белези.
Какво причинява акне?
Акнето до голяма степен е хормонално състояние, което се задвижва от андрогенни хормони, които обикновено стават активни през тийнейджърските години. Чувствителността към тези хормони – в комбинация с повърхностни бактерии по кожата и мастни киселини в мастните жлези – може да доведе до акне.
Някои неща могат да причинят акне и/или да го влошат:
- Променливи нива на хормона около времето на менструацията на жената.
- Облекло и шапки.
- Замърсяване на въздуха и определени метеорологични условия, особено висока влажност.
- Използване на мазни продукти за лична хигиена (като тежки лосиони, кремове или помади за коса и восъци) или работа в зона, където редовно влизате в контакт с мазнини (като работа в ресторант, където има мазни хранителни повърхности и олио за пържене).
- Стресът , който повишава хормона кортизол, също може да причини избухване на акне.
- Някои лекарства.
- Генетика.
Шоколадът причинява ли акне?
Някои проучвания свързват определени храни и диети с акне. Обезмасленото мляко, суроватъчният протеин и диетите с високо съдържание на захар могат да допринесат за появата на акне. Шоколадът не е пряко свързан с акне.
Защо толкова много тийнейджъри получават акне?
Една от причините за акне е скока на хормоните, наречени андрогени (по-специално тестостерон), които произвеждат както жените, така и мъжете. Тези хормони обикновено са в своя пик през тийнейджърските години.
Някои храни причиняват ли акне?
В по-голямата си част хормоналните промени в тялото водят до акне. Има някои доказателства, че обезмасленото мляко, суроватъчният протеин и диетите с високо съдържание на захар могат да причинят появата на акне, въпреки че това остава спорно.
Следването на балансирана, питателна диета с много пресни плодове и зеленчуци, особено тези, богати на витамин С и бета каротин, помага за намаляване на възпалението. Има и някои доказателства, че яденето на риба може да помогне.
Може ли акнето да причини белези?
Акнето понякога води до белези . Това се случва, когато акнето проникне в кожата и увреди по-дълбоките слоеве. Възпалението кара порите да набъбват и настъпва разрушаване в стената на им. Белезите, разбира се, могат да бъдат източник на безпокойство, което е нормално.
Колко тежко може да стане акнето?
Дерматолозите подреждат акнето по тежест:
- Степен 1 (лека): предимно бели точки и черни точки, с няколко папули и пустули.
- Степен 2 (умерено или пустуларно): множество папули и пустули, предимно по лицето.
- Степен 3 (умерено тежко или нодулокистозно): множество папули и пустули, заедно с от време на време възпалени възли. Гърбът и гърдите ви също могат да бъдат засегнати.
- Степен 4 (тежко нодулокистозно): множество големи, болезнени и възпалени пустули и възли.
Може ли акнето да бъде предотвратено?
Предотвратяването на акне е трудно, ако не и невъзможно по време на нормални хормонални промени. Но някои неща могат да помогнат:
- Измивайте лицето си ежедневно с топла вода и мек почистващ препарат за лице.
- Рутинно използвайте овлажнител.
- Не е нужно да спирате да използвате грим, но се опитайте да използвате „некомедогенни“ продукти и да премахвате грима в края на всеки ден.
- Дръжте ръцете си далеч от лицето си.
Има ли някакви специални опасения за жени в детеродна възраст с акне?
Много локални и орални лечения на акне са противопоказани по време на бременност. Ако сте жена в детеродна възраст, важно е да обсъдите лечението на акне с вашия лекар и да го предупредите, ако забременеете. Известно е, че изотретиноинът причинява тежки вродени дефекти и следователно са необходими два метода за контрол на раждаемостта, докато приемате това лекарство.
Локално третиране на акнето
Както вече стана ясно, акнето е израз на вътрешното състояние на нашите хормони. Въпреки това, локалната грижа е изключително важна за неговото състояние. В ситуации на акне, Старопланинският мехлем от Здравитал за еластичност на кожата, който се прилага при екзема, псориазис, акне и още много кожни състояния, оказва изключително положителен ефект върху състоянието му. Предимството на продукта е, че той е 100% натурален, на основата на билки и полезни вещества! Удобен и лесен за употреба! Повече за продукта може да научите ТУК.
