Скованост на ставите

Усещане за стягане в ставата след период на неактивност.

1 Свързани продукти

Сковаността на ставите е често срещан проблем, който може да се прояви с различна интензивност. Ако страдате от скованост на ставите отскоро и няма индикации за сериозни заболявания, които налагат посещение при лекар, то някои от нашите хранителни добавки биха могли да ви помогнат. Правилният подбор на хранителни добавки, в съчетание с други мерки за самообгрижване, може да облекчи дискомфорта и да подобри мобилността ви. По-долу ще намерите подбрани от нас продукти, които съдържат съставки, подпомагащи здравето на ставите и могат да ви бъдат от полза. Моля, имайте предвид, че хранителните добавки не са заместител на медицинска консултация. Препоръчваме да се консултирате с лекар или друг квалифициран медицински специалист, преди да започнете да приемате каквито и да е хранителни добавки, особено ако имате други здравословни проблеми или приемате медикаменти.

2 Свързани активни вещества

При наличие на скованост в ставите, редица полезни съставки могат да окажат подкрепа. Много от тях имат противовъзпалителни свойства, които могат да облекчат болката и да подобрят подвижността. Например, куркуминът, активната съставка в куркумата, е известен със своите противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, които могат да помогнат за намаляване на възпалението в ставите. Други полезни съставки са омега-3 мастните киселини, които са доказали своята ефективност при намаляване на възпалението и болката в ставите. Глюкозаминът и хондроитинът също са популярни хранителни добавки, използвани за поддържане на здравето на хрущяла и ставите. Важно е да се отбележи, че тези съставки са само допълнителна подкрепа и не трябва да заместват медицинско лечение. Винаги е препоръчително да се консултирате с лекар, преди да започнете да приемате нови хранителни добавки, особено ако имате други здравословни проблеми или приемате медикаменти. По-долу ще откриете повече информация за всяка от тези полезни съставки и техните потенциални ползи.

3 Свързани здравословни състояния

Сковаността на ставите, макар и често срещан симптом, може да сигнализира за редица здравословни проблеми, вариращи от леки до сериозни. Важно е да се отбележи, че самото наличие на скованост не е диагноза и е необходимо да се обърне внимание на съпътстващите симптоми и историята на заболяването, за да се определи правилно причината. Сред по-често срещаните състояния, при които се наблюдава скованост на ставите, са артритни заболявания като остеоартрит и ревматоиден артрит. Травми, мускулни напрежения и фибромиалгия също могат да доведат до скованост. В някои случаи сковаността може да е признак за инфекция, а в по-редки случаи – за други системни заболявания. Затова е от изключително значение при продължителна или значителна скованост да се потърси медицинска помощ, за да се постави точна диагноза и да се предприеме адекватно лечение. Правилното диагностициране е ключово за ефективното справяне със сковаността и предотвратяването на евентуални усложнения.