Катар

Натрупване на слуз в задната част на носа, гърлото или синусите.

1 Обща информация

Катарът е възпаление на лигавицата на носната кухина, което води до запушване на носа, секреция и други дискомфортни симптоми. Това е много често срещан проблем, засягащ хора от всички възрасти, особено през сезоните с по-висока влажност и по-студено време. Причините за катар могат да бъдат разнообразни, включително вирусни инфекции (най-често), алергии, дразнене от замърсен въздух или други фактори от околната среда. Важно е да се отбележи, че катарът сам по себе си не е сериозно заболяване, но може да бъде симптом на по-сложни инфекции или състояния. Възпалението на лигавицата води до увеличаване на секрецията (хрема), която може да бъде бистра, водниста или по-гъста и жълтеникава, в зависимост от причината и етапа на заболяването. Освен запушване на носа и секреция, други възможни симптоми са кихане, болки в главата, парене в носа и обща отпадналост. В зависимост от тежестта на симптомите и продължителността им, е добре да се потърси медицинска помощ.

2 Свързани здравословни състояния

Катарът е често срещан симптом, който може да е индикация за различни здравословни състояния. Важно е да се отбележи, че самият катар не е заболяване, а по-скоро сигнал за наличие на проблем в организма. По-долу ще откриете списък с най-честите причини за появата на катар, които е добре да имате предвид:

3 Кога да видим доктор

Катарът обикновено е леко и самоограничаващо се състояние, което преминава от само себе си за няколко дни. Повечето хора не се нуждаят от посещение при лекар. Въпреки това, трябва да потърсите медицинска помощ, ако симптомите са тежки или продължават повече от 10-14 дни. Необходимо е да се консултирате с лекар, ако имате висока температура (над 38,5°C), силна болка в гърдите, затруднено дишане, гнойна хрема с неприятна миризма, силна болка в ушите, или ако симптомите се влошават въпреки домашното лечение. В такива случаи е добре да посетите личния си лекар или специалист УНГ (ухо, нос, гърло). Ако имате затруднено дишане или симптоми, които ви загрижават, не се колебайте да потърсите незабавна медицинска помощ.

4 Линии за помощ

Ако имате нужда от спешна медицинска помощ, свързана с катар и съпътстващи го симптоми, можете да се свържете с Националната телефонна линия за спешна помощ 112. За неотложни случаи, но не животозастрашаващи, може да се обърнете към личния си лекар или да потърсите съвет от дежурна лекарска служба. За информация и консултации относно катар и други проблеми с ушите, носа и гърлото, е добре да се консултирате с УНГ специалист. Можете да потърсите УНГ лекар в регистъра на Българския лекарски съюз (БЛС) или чрез личния си лекар. При наличие на силни болки или затруднено дишане, не се колебайте да се обадите на 112 за незабавна медицинска помощ.

5 Свързани продукти

Катарът е често срещан проблем, който може да бъде изключително неприятен. Ако страдате от катар отскоро и няма индикации за тежки заболявания, които налагат посещение при лекар, то някои от нашите хранителни добавки може да ви помогнат за облекчаване на симптомите. Предлагаме широк асортимент от продукти, които поддържат имунната система, спомагат за по-бързото възстановяване и облекчават дискомфорта, свързан с катар. По-долу ще откриете някои от нашите предложения, които биха могли да са ви от полза. Важно е да помните, че хранителните добавки са допълнение към здравословния начин на живот и не заместват медицинското лечение. При по-тежки случаи или продължителни симптоми се консултирайте с лекар.

6 Свързани активни вещества

При наличието на катар, множество полезни съставки могат да подпомогнат облекчаването на симптомите. Някои от тях имат противовъзпалително действие, което може да намали възпалението на лигавицата, докато други подкрепят имунната система, за да се бори по-ефективно с вирусните инфекции. Важно е да се отбележи, че хранителните добавки не лекуват катар, а могат да помогнат за облекчаване на симптомите и ускоряване на възстановяването. Затова е важно да се консултирате с лекар, преди да започнете да приемате нови добавки. По-долу ще откриете някои от полезните съставки, които могат да бъдат от полза при катар. Споменатите продукти не са заместител на лекарска консултация и е добре да се използва интегриран подход, който включва поддържане на имунитета и здравословни навици.

7 Съвети за лайфстайл и домашно лечение

За облекчаване на симптомите на катар, е добре да се следват някои съвети за начин на живот и домашно лечение:

• Почивка: Достатъчният сън е от съществено значение за възстановяване на организма. Осигурете си поне 7-8 часа качествен сън на ден.
• Хидратация: Пийте обилно количество течности, за да помогнете на тялото да се хидратира и да се бори с инфекцията. Водата е най-добрият избор, но можете да пиете и билкови чайове.
• Изплакване на носната кухина: Изплакването с физиологичен разтвор може да помогне за почистване на носните проходи и облекчаване на запушването. Следвайте инструкциите на опаковката.
• Влажен въздух: Сухият въздух може да влоши симптомите на катара. Използвайте овлажнител за въздух, за да поддържате влажността на въздуха в помещението.
• Избягване на дразнители: Избягвайте дим, прах, алергени и други дразнители, които могат да влошат състоянието ви.
• Витамин С: Прием на храни, богати на витамин С, или добавки, може да подпомогне имунната система.
• Топла напитка с мед и лимон: Топлата вода с мед и лимон може да облекчи болките в гърлото и да успокои лигавицата.

8 Отговорност

Информацията, предоставена на тази страница, е с цел информиране и не бива да се счита за медицински съвет. Катарът е често срещан симптом, но неговата причина и тежест могат да варират значително. Ако изпитвате тревожност относно вашето здраве или имате нужда от медицинска помощ, моля, консултирайте се с лекар или друг квалифициран медицински специалист. Не се самолекувайте и не разчитайте на тази информация за диагностициране или лечение на здравословни проблеми. Настоящата страница не е заместител на професионална медицинска консултация.