Бурсит

1 General Info

Бурситът е възпаление на бурсата – малка торбичка, изпълнена с течност, която се намира между костите, сухожилията и мускулите. Бурсите действат като амортисьори, намалявайки триенето между тези структури по време на движение. Възпалението може да се появи в почти всяка става на тялото, но най-често се засягат раменете, лактите, бедрата, коленете и глезените. Бурситът се причинява най-често от травми, пренапрежение или повтарящи се движения. Инфекция също може да предизвика бурсит, въпреки че това е по-рядко срещано. Симптомите на бурсита включват болка, оток, зачервяване и ограничена подвижност в засегнатата става. Болката може да бъде остра и да се засилва при движение, но понякога може да бъде и лека и постоянна. Диагнозата се поставя на база на физикален преглед, а в някои случаи може да се наложи образно изследване – рентген или ЯМР, за да се изключи наличие на други патологични състояния. Лечението зависи от тежестта на възпалението и може да включва почивка, лед, компресивна превръзка, медикаменти против болка и противовъзпалителни средства. В някои тежки случаи може да се наложи пункция на бурсата или хирургично лечение.

2 Related Symptoms

Бурситът се характеризира с редица симптоми, чиято тежест варира в зависимост от засегнатата бурса и тежестта на възпалението. Най-често срещаните симптоми включват: Болка – болката може да бъде остра, пронизваща и да се засилва при движение, или може да бъде лека и постоянна; Оток – възпалената бурса се подува, което може да доведе до видимо увеличаване на обема на ставата; Зачервяване – кожата над засегнатата област може да е зачервена и топла на допир; Ограничена подвижност – движението в засегнатата става може да бъде затруднено или невъзможно; Чувствителност – засегнатата област може да е много чувствителна при допир; Скованост – сутрин или след период на почивка, ставата може да е скована и движението да е трудно.

3 Causes

Бурситът, възпаление на бурсите, се причинява от редица фактори, често действащи в комбинация. Най-честата причина е травма на засегнатата става, която може да бъде внезапна (като падане или удар) или повтаряща се (като прекалено натоварване при спорт или работа). Прекомерното натоварване на ставата, вследствие на повтарящи се движения, също може да доведе до бурсит. Инфекциозният бурсит, макар и по-рядък, се причинява от бактериална инфекция, която може да се разпространи в бурсата от други части на тялото или чрез директно проникване (например, порязване или пробождане). Други фактори, допринасящи за развитието на бурсит, включват подагра, ревматоиден артрит, септичен артрит, и други системни заболявания, както и възпаление, възникнало в резултат на кристали на уратни соли, калциеви пирофосфати или други кристални отлагания в бурсата. В някои случаи причината за бурсит остава неизвестна (идиопатичен бурсит).

4 When to see a doctor

Важно е да се обърне внимание на симптомите на бурсит и да се потърси медицинска помощ, ако болката е силна, не се подобрява след няколко дни почивка и лечение в домашни условия, или е придружена от други тревожни симптоми. При поява на признаци на инфекция, като например силен оток, зачервяване, повишена температура, гнойно отделяне или треска, е необходимо незабавно да се потърси лекарска помощ. В случай на силно ограничена подвижност, невъзможност за нормалното движение на ставата, или болка, която пречи на нормалното ежедневие, трябва да се посети лекар. За диагнозата и лечението на бурсит е най-добре да се посети ортопед или общопрактикуващ лекар.

• Усилваща се болка, която не реагира на домашни грижи: Ако болката не намалява след няколко дни почивка, лед и други домашни лечебни методи, е важно да се потърси лекарска помощ. Това може да показва, че възпалението е по-тежко и се нуждае от специализирано лечение.
• Признаци на инфекция: Появата на силен оток, зачервяване, повишена температура на кожата, гнойно отделяне, или треска около засегнатата област е ясен знак за инфекция и изисква незабавна медицинска намеса.
• Ограничена подвижност на ставата: Ако движението на ставата е значително ограничено или невъзможно, е препоръчително да се потърси медицинска помощ, за да се оцени тежестта на проблема и да се назначи адекватно лечение.
• Силен дискомфорт, който пречи на ежедневните дейности: Ако бурситът причинява такава силна болка, че пречи на нормалното изпълнение на ежедневните дейности, е от съществено значение да се посети лекар, за да се облекчи болката и да се подобри качеството на живот.

Това са примери за ситуации, при които е препоръчително незабавно да проведете консултация с медицинско лице. Честите медицински прегледи могат да Ви помогнат да откриете проблема преди той да е станал сериозен.

5 Diagnosis

Диагнозата на бурсит се поставя предимно на базата на внимателен физикален преглед, при който лекарят оценява симптомите, палпира засегнатата област и оценява обхвата на движение в ставата. Важно е лекарят да събере пълна анамнеза, включваща информация за травми, пренапрежения, повтарящи се движения, предишни заболявания, както и приемани медикаменти. За да се изключи наличие на други патологични състояния, може да се наложи провеждане на допълнителни изследвания. Рентгенографията може да помогне за изключване на фрактури, артрит или други костни аномалии. Ядрено-магнитен резонанс (ЯМР) може да даде по-детайлна информация за състоянието на меките тъкани, включително бурсите, и да помогне за диференциране на бурсит от други възпалителни заболявания на ставите. В някои случаи може да се направи ултразвуково изследване, което може да покаже наличието на течност в бурсата и да помогне за оценяване на степента на възпалението. Ако се подозира инфекциозен бурсит, може да се извърши пункция на бурсата, за да се вземе проба от течността за микробиологично изследване, което ще потвърди или отхвърли наличието на инфекция.

6 Medical Treatment

Лечението на бурсит зависи от тежестта на възпалението и може да включва различни методи. Консервативното лечение е първоначалният подход и се фокусира върху облекчаване на болката и намаляване на възпалението. Това включва почивка на засегнатата става, за да се намали допълнителното натоварване. Налагането на лед няколко пъти на ден за по 15-20 минути помага за намаляване на отока и болката. Компресивна превръзка може да подпомогне за стабилизиране на ставата и намаляване на отока. Нестероидни противовъзпалителни средства (НПВС), като ибупрофен или напроксен, могат да се приемат перорално, за да се облекчи болката и възпалението. В някои случаи лекарят може да предпише кортикостероиди, които се инжектират директно в бурсата, за да се постигне бързо и ефикасно облекчаване на болката и възпалението. При неуспех на консервативното лечение, може да се прибегне до хирургично лечение, което се използва рядко и е насочено към отстраняване на увредена тъкан или за източване на излишната течност. Физиотерапия може да се използва за подобряване на обхвата на движение, засилване на мускулите около ставата и за предотвратяване на бъдещи епизоди.

7 Home Treatment

При леки случаи на бурсит, домашното лечение може да помогне за облекчаване на болката и възпалението. Това включва почивка на засегнатата става, за да се намали допълнителното натоварване и се избегне засилване на болката. Налагането на лед върху засегнатата област за 15-20 минути няколко пъти на ден може да помогне за намаляване на отока и болката. Компресивна превръзка може да подпомогне за стабилизиране на ставата и намаляване на отока. Повдигането на засегнатата част на тялото над нивото на сърцето може да намали отока. За облекчаване на болката можете да използвате безрецептурни болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства, като ибупрофен или ацетаминофен, според инструкциите на опаковката. Важно е да се отбележи, че домашното лечение не е заместител на медицинската помощ. Ако симптомите са тежки, не се подобряват след няколко дни домашно лечение или се влошават, е необходимо да се потърси медицинска помощ.

8 Complications

Нелекуваният или неправилно лекуван бурсит може да доведе до редица усложнения. Хронична болка – продължителното възпаление може да доведе до хронична болка в засегнатата става, която може да се засили с времето и да ограничи подвижността. Ограничена подвижност – в случай на тежко възпаление, бурситът може да причини значително ограничаване на обхвата на движение, което да попречи на нормалните ежедневни дейности. Дегенеративни промени в ставата – хроничното възпаление може да доведе до дегенеративни промени в хрущяла и костите на ставата, което води до артроза. Инфекция – в някои случаи бурситът може да се инфицира, което води до септичен бурсит, изискващ спешно медицинско лечение. Руптура на бурсата – при тежки случаи, бурсата може да се спука, което води до силна болка и разпространение на възпалението в околните тъкани. Образуване на калцификати – в някои случаи, в бурсата се отлагат калциеви соли, което може да доведе до допълнителна болка и влошаване на симптомите. Анкилоза – в редки случаи, хроничното възпаление може да доведе до анкилоза (срастване) на ставата, което води до трайна загуба на подвижност.

9 Related Remedies

• Куркумин: Притежава мощни противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на болката и отока, характерни за бурсита. Има доказателства, че куркуминът може да инхибира производството на провъзпалителни цитокини.
• Омега-3 мастни киселини: Тези есенциални мастни киселини имат доказан противовъзпалителен ефект и могат да намалят болката и сковаността в засегнатата става. Редовният прием може да подпомогне в дългосрочен план.
• Витамин D: Недостигът на витамин D е свързван с повишен риск от възпалителни заболявания. Достатъчното количество витамин D може да подпомогне имунната система и да допринесе за намаляване на възпалението.
• Глюкозамин: Това съединение е естествено наличен компонент на хрущяла и може да подпомогне неговото възстановяване. Някои проучвания показват, че приемът му може да облекчи болката при артритни заболявания.
• Хондроитин: Подобно на глюкозамина, хондроитинът е съществен компонент на хрущяла и е свързан с неговата структура и функция. Приемът му може да допринесе за облекчаване на болката.
• Магнезий: Магнезият е важен минерал, участващ в множество биохимични процеси, включително и в процесите на мускулната функция и възпаление. Недостигът му може да влоши симптомите при бурсит.

10 Related Products

Бурситът е състояние, което изисква грижа и внимание. Подходящият избор на хранителни добавки може да подпомогне облекчаването на болката и възпалението, както и да подкрепи естествените процеси на възстановяване. За да се осигури оптимално здраве на опорно-двигателния апарат и бързото преодоляване на дискомфорта, е важно да се подбират продукти с внимателно подбрани съставки, които да действат синергично. Ние предлагаме гама от продукти, специално разработени за подкрепа при бурсит, които съчетават мощни противовъзпалителни съставки и хранителни вещества за оптимална ефективност.

11 Risk Factor

12 Prevention

Превенцията на бурсит е ключова за поддържане на здравето на ставите. Избягването на прекомерно натоварване и повтарящи се движения е от съществено значение. При спортуване е важно правилното загряване и разтягане, както и постепенното увеличаване на натоварването, за да се предотврати травма на ставите. Поддържането на здравословно тегло намалява натоварването върху ставите и елиминира излишния натиск върху бурсите. Правилната стойка и ергономичното работно място са от значение за предотвратяване на пренапрежение. Редовната физическа активност, фокусирана върху засилване на мускулите около засегнатите стави, може да подобри тяхната стабилност и да предотврати бурсит. Важно е да се обръща внимание на всякакви травми, да се налага лед и да се дава почивка на засегнатата област, за да се предотврати развитието на възпаление. При наличие на системни заболявания е необходимо редовно наблюдение и контролиране на състоянията, за да се намали рискът от развитие на бурсит. По този начин може да се поддържа здравето на опорно-двигателния апарат и да се избегне развитието на бурсит.