Блогът на Здравитал

Блогът на Здравитал

Екипът ни ежедневно публикува здравни статии, за да можете да научите интересна информация за здравето Ви! Приятно четене!

Магнезий за сън: Може ли магнезият да подобри качеството на съня?

Магнезий за сън: Може ли магнезият да подобри качеството на съня?

Как да се справим с кашлицата по естествен начин

Как да се справим с кашлицата по естествен начин

Празнични обичаи и здраве: Как традициите ни помагат да сме по-здрави и щастливи

Празнични обичаи и здраве: Как традициите ни помагат да сме по-здрави и щастливи

Хранителни добавки за имунитет през зимата: Как да се предпазим от вируси и инфекции

Хранителни добавки за имунитет през зимата: Как да се предпазим от вируси и инфекции

Ползи от постенето: Хармония за тялото и ума

Ползи от постенето: Хармония за тялото и ума

Умора през зимата: Причини, симптоми и ефективни начини за справяне

Умора през зимата: Причини, симптоми и ефективни начини за справяне

Кои храни подуват: Как да избегнем стомашния дискомфорт по време на празниците

Кои храни подуват: Как да избегнем стомашния дискомфорт по време на празниците

9 често срещани фактори за развитие на IBS (Синдром на раздразненото черво)

9 често срещани фактори за развитие на IBS (Синдром на раздразненото черво)

Как да се справим със стреса и да възстановим вътрешния баланс

Как да се справим със стреса и да възстановим вътрешния баланс

Топ храни за по-добро настроение: Как храната може да повлияе на емоциите ни

Топ храни за по-добро настроение: Как храната може да повлияе на емоциите ни

Как да извадим стъкло от крака си безопасно?

Как да извадим стъкло от крака си безопасно?

Влиянието на студеното време върху ставите и как да се справим

Влиянието на студеното време върху ставите и как да се справим