Хемороидите са подути вени в ануса и долната част на ректума. Те наподобяват разширени вени. Хемороидите могат да се развият вътре в ректума (вътрешни хемороиди) или под кожата около ануса (външни хемороиди).
Почти трима от четирима възрастни от време на време имат хемороиди. Хемороидите имат редица причини, но често причината е неизвестна.
За щастие има ефективни възможности за лечение на хемороиди. Много хора получават облекчение с домашни лечения и промени в начина на живот.
Съдържание
Симптоми
Признаците и симптомите на хемороиди обикновено зависят от вида на хемороидите.
Външни хемороиди
Те са под кожата около ануса. Признаците и симптомите могат да включват:
- Сърбеж или дразнене в аналната област
- Болка или дискомфорт
- Подуване около ануса
- Кървене
Вътрешни хемороиди
Вътрешните хемороиди се намират вътре в ректума. Обикновено не можете да ги видите или усетите и рядко причиняват дискомфорт. Но напрежението или дразненето при изхождане може да причини:
- Безболезнено кървене по време на изхождане. Може да забележите малки количества яркочервена кръв върху тоалетната си кърпичка или в тоалетната.
- Хемороид, който преминава през аналния отвор (пролабиращ или изпъкнал хемороид), може да доведе до болка и дразнене.
Тромбозирани хемороиди
Ако кръвта се натрупа във външен хемороид и образува съсирек (тромб), това може да доведе до:
- Силна болка
- Подуване
- Възпаление
- Твърда бучка близо до ануса
Кога да посетите лекар
Ако имате кървене по време на “движение на червата” или имате хемороиди, които не се подобряват след домашни грижи, говорете с Вашия лекар.
Не приемайте, че ректалното кървене се дължи на хемороиди, особено ако имате промени в навиците на червата, цвета на изпражненията или консистенцията. Ректално кървене може да се появи при други заболявания, включително колоректален рак и анален рак.
Потърсете спешна помощ, ако имате голямо количество ректално кървене, замаяност, виене на свят или припадък.
Причини
Вените около ануса са склонни да се разтягат под натиск и могат да се подуят. Хемороидите могат да се развият от повишено налягане в долната част на ректума поради:
- Напъване
- Продължително седене в тоалетната
- Хронична диария или запек
- Затлъстяване
- Бременност
- Осъществяване на анален полов акт
- Хранене на диета с ниско съдържание на фибри
- Редовно вдигане на тежести
Рискови фактори
С напредване на възрастта рискът от хемороиди се увеличава. Това е така, защото тъканите, които поддържат вените в ректума и ануса, могат да отслабнат и да се разтегнат. Това може да се случи и когато сте бременна, тъй като теглото на бебето оказва натиск върху аналната област.
Предотвратяване
Най-добрият начин за предотвратяване на хемороиди е да поддържате изпражненията си меки, така че да преминават лесно. За да предотвратите хемороиди и да намалите симптомите на хемороиди, следвайте тези съвети:
- Яжте храни с високо съдържание на фибри. Яжте повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Това омекотява изпражненията и увеличава обема им, което ще ви помогне да избегнете напрежението, което може да причинят хемороидите. Добавете фибри към диетата си постепенно, за да избегнете проблеми с газовете.
- Пийте много течности. Пийте шест до осем чаши вода и други течности (без алкохол) всеки ден, за да поддържате изпражненията меки.
- Помислете за добавки с фибри. Повечето хора не получават достатъчно от препоръчаното количество фибри (20 до 30 грама на ден) в диетата си. Проучванията показват, че добавките с фибри без рецептар като псилиум (Metamucil) или метилцелулоза (Citrucel), подобряват общите симптоми и кървенето от хемороиди.
Ако използвате добавки с фибри, не забравяйте да пиете поне осем чаши вода или други течности всеки ден. В противен случай добавките могат да причинят или да влошат вече наличен запек.
- Не се напрягайте. Напъването и задържането на дъха при опит за изпражнение създава по-голям натиск във вените в долната част на ректума.
- Отидете веднага щом почувствате желание . Ако изчакате да изпразните червата и желанието изчезне, изпражненията ви може да изсъхнат и да бъдат по-трудни за изхождане.
- Упражнение. Бъдете активни, за да предотвратите запек и да намалите натиска върху вените, което може да възникне при продължителни периоди на стоене или седене. Упражнението може също да ви помогне да загубите наднорменото тегло, което реално вличе върху образуването на хемороиди.
- Избягвайте дълги периоди на седене. Твърде дългото седене, особено в тоалетната, може да увеличи натиска върху вените в ануса.
[blog_posts style=”push” columns=”3″ columns__md=”1″ badge_style=”circle-inside” image_height=”75%”] [ux_products equalize_box=”true” ids=”7518,563,2177,2175,8788″]Натурален продукт, който можете да използвате при подобен тип проблеми е Старопланински мехлем за кожата в седалищната област. Съчетанието от бял равнец, жълт кантарион и невен спомага за бързо облекчаване на болката и дискомфорта, спира кървенето и работи целеустремено върху връщането към нормалния живот.
