Акнето е състояние на кожата, което се появява, когато космените фоликули се запушат със себум и мъртви кожни клетки. Това причинява бели точки, черни точки или пъпки. Акнето е най-често срещано сред тийнейджърите, въпреки че засяга хора от всички възрасти.
Налични са ефективни лечения за акне, но този проблем може да бъде постоянен. Пъпките и подутините зарастват бавно и когато едната започне да изчезва, изглежда, че се появяват други.
В зависимост от тежестта си, акнето може да причини емоционален стрес и да остави белези по кожата. Колкото по-рано започнете лечението, толкова по-малък е рискът от подобни проблеми.
Съдържание
Симптоми
Признаците на акне варират в зависимост от тежестта на вашето състояние:
- Бели точки (затворени запушени пори)
- Черни точки (отворени запушени пори)
- Малки червени подутини (папули)
- Пъпки (пустули), които са папули с гной по върховете им
- Големи, твърди, болезнени бучки под кожата (възли)
- Болезнени, пълни с гной бучки под кожата (кистозни лезии)
Акнето обикновено се появява по лицето, челото, гърдите, горната част на гърба и раменете.
Кога да отидете на лекар
Ако средствата за самолечение не изчистят акнето ви, посетете Вашия лекар за първична медицинска помощ. Той или тя може да предпише по-силни лекарства. Ако акнето продължава или е тежко, трябва да потърсите медицинско лечение от медик, който е специализиран в кожата (дерматолог или педиатричен дерматолог).
За много жени акнето може да продължи десетилетия, като пристъпите са често срещани седмица преди менструация. Този тип акне има тенденция да се изчисти без лечение при жени, които използват контрацептиви.
При възрастни хора внезапната поява на тежко акне може да сигнализира за основно заболяване, изискващо медицинска помощ.
Причини
Четири основни фактора причиняват акне:
- Излишно производство на масло (себум).
- Космените фоликули са запушени от себум и мъртви кожни клетки
- Бактерии
- Възпаление
Акнето обикновено се появява по лицето, челото, гърдите, горната част на гърба и раменете, тъй като тези области на кожата имат най-много мастни жлези. Космените фоликули са свързани с мастните жлези.
Стената на фоликула може да изпъкне и да образува бяла точка. Или пък може да е отворен към повърхността и да потъмнее, причинявайки черна точка. Черната точка може да изглежда като мръсотия, заседнала в порите. Но всъщност порите са задръстени с бактерии и себум, който става кафяв, когато е изложен на въздух.
Пъпките са издигнати червени петна с бял център, които се развиват, когато блокираните космени фоликули се възпалят или заразят с бактерии. Запушванията и възпаленията дълбоко в космените фоликули произвеждат кистоподобни бучки под повърхността на кожата ви. Други пори в кожата ви, които са отворите на потните жлези, обикновено нямат отношение към проблема с акнето.
Някои неща, които могат да предизвикат или влошат акнето, са:
- Хормонални промени – андрогените са хормони, които се увеличават при момчета и момичета по време на пубертета и карат мастните жлези да се уголемят и да произвеждат повече себум. Хормоналните промени през средната възраст, особено при жените, също могат да доведат до обриви.
- Определени лекарства – примерите включват лекарства, съдържащи кортикостероиди, тестостерон или литий.
- Диета – проучванията показват, че консумацията на определени храни – включително храни, богати на въглехидрати, като хляб, гевреци и чипс – може да влоши акнето. Необходими са по-нататъшни проучвания, за да се провери дали хората с акне биха имали полза от спазването на специфични диетични ограничения.
- Стрес. Стресът не причинява акне, но ако вече имате акне, стресът може да го влоши.
Митове за акнето
Тези фактори имат малък ефект върху акнето:
- Шоколад и мазни храни – яденето на шоколад или мазна храна има малък или никакъв ефект върху акнето.
- Хигиена – акнето не се причинява от мръсна кожа. Всъщност твърде силното търкане на кожата или почистването с груби сапуни или химикали дразни кожата и може да влоши акнето.
- Козметика – козметиката не влошава непременно акнето, особено ако използвате грим без масло, който не запушва порите (некомедогенни) и редовно премахвате грима. Козметиката Nonoily не пречи на ефективността на лекарствата за акне.
Усложнения
Хората с по-тъмни типове кожа са по-склонни от тези с по-светла кожа да получат следните усложнения от акне:
- Белези – изрязаната кожа (белези от акне) и дебели белези (келоиди) могат да останат дългосрочно след излекуване на акнето.
- Кожни промени – след като акнето се изчисти, засегнатата кожа може да бъде по-тъмна (хиперпигментирана) или по-светла (хипопигментирана), отколкото преди появата на състоянието.
Рискови фактори
- възраст – хората от всички възрасти могат да получат акне, но това е най-често при тийнейджърите.
- Хормонални промени – такива промени са често срещани по време на пубертета или бременността.
- Семейна история – генетиката играе роля при акнето. Ако и двамата ви родители са имали акне, вероятно и вие ще го развиете.
- Мазни или мазни вещества – може да развиете акне, когато кожата ви влезе в контакт с масло или мазни лосиони и кремове.
- Триене или натиск върху кожата ви – това може да бъде причинено от предмети като телефони, мобилни телефони, каски, тесни яки и раници.
Витамини и минерали, които са полезни за кожата
- Омега 3
- Витамин D
- Витамин C
- Витамин А
- Витамин Е
- Биотин
- Калций
- Мед
- Цинк
Новофан – капсули
Новофан Капсули са висококачествена френска хранителна добавка, подпомагаща растежа на косата и ноктите и подобрява състоянието на кожата. Новофан съдържа:
- Цистин и метионин – 2 аминокиселини, които изграждат кератина на космите и ноктите. От изключителна важност за възстановяване на растежа им
- Витамин C – силен антиоксидант
- Витамин Е – един от най-силните антиоксиданти
- Витамини B5, В6 и В2 – освен антиоксидантни свойства имат отношение към общото укрепване на организма, а също така учвастват в различни ензимни реакции
- Биотин – намалява косопада и способства за растежа на косата и ноктите
- Желязо – участва в изграждането на еритроцитите, като последните са отговорни за пренасянето на кислород в организма
- Цинк – участва в много метаболитни реакции, но най-вече в подсливане на имунитета
- Магнезий – участва най-вече в контракциите на мускулите
Новофан е отличен избор, ако искате трайно да подобрите състоянието на кожата, косата и ноктите.
