Върбинка (Verbena officinalis)

Народни наименования: Версин, Железник, Лечебна върбинка, Спореж.

Facebook
Telegram
Twitter
WhatsApp

Съдържание за Върбинка (Verbena officinalis)

Информация за Върбинки

Върбинката е многогодишно тревисто растение, което принадлежи към семейство Върбинови.
Обикновено достига височина 30-90 см и има изправени, разклонени стъбла с квадратна форма и власинки. Листата са тесни и ланцетни с назъбени краища и растат срещуположно едно на друго по протежение на стъблото. Цветовете са малки, тръбести и лилаво-сини на цвят, разположени на шипове в горната част на стъблото.

Съдържание за Върбинка (Verbena officinalis)

Какъв е биохимичния състав на билката Върбинки?

Билката е има богат биохимичен състав. Активните съставки, които имат най-силно изразени положителни ефекти върху човешкото здраве в билката, са:

  • Иридоиди: вербеналин, хастатозид, вербенин
  • Флавоноиди: лутеолин, апигенин, кверцетин
  • Фенолни киселини: розмаринова киселина, кафеена киселина, хлорогенна киселина
  • Етерични масла: цитрал, лимонен, гераниол

Къде расте Върбинката?

Върбинката произхожда от Европа и Азия, но е пренесена и  в много други части на света, включително в Северна Америка. Расте в различни местообитания, включително ливади, пасища, пустеещи площи и край пътища. Предпочита добре дренирани почви и понася различни нива на рН. Може да расте и на места с пълно слънце до частична сянка.

Кои части на Върбинката са най-полезни?

Различните части на Върбинка, включително листата, стъблата и цветовете, се използват традиционно за медицински цели. За най-полезни за здравето обаче се смятат надземните части на растението, особено листата. Листата на Върбинката съдържат по-висока концентрация на активни съединения, като иридоиди, флавоноиди и фенолни киселини, в сравнение със стъблата и цветовете. Затова листата обикновено се използват за приготвяне на билкови чайове, тинктури и други билкови продукти.

Кога е най-добре да се бере Върбинката?

Листа:

Листата на Върбинката могат да се събират през целия вегетационен период, но обикновено са с най-голяма сила точно преди растението да започне да цъфти. Най-добре е листата да се събират сутрин, след като росата е изсъхнала, но преди слънцето да се е издигнало високо в небето. Това е така, защото етеричните масла и другите съединения в листата са най-концентрирани по това време.

Стъбла и цветове:

Стъблата и цветовете на Върбинката обикновено се събират, когато растението е в пълен цъфтеж. Тогава цветовете са най-ароматни и цветни. Най-добре е стъблата и цветовете да се събират сутрин, когато росата е изсъхнала, но преди слънцето да се е издигнало твърде високо в небето.

Корени:

Корените на Върбинката обикновено се събират през есента, когато растението е в покой. Тогава корените са най-големи и с най-концентрирано съдържание на активни съединения.

Интересни истории, митове и легенди за Върбинката

Върбинката се смятала за свещена в много народи. 

  • Древните римляни са смятали Върбинката за свещено растение и са го използвали при различни религиозни церемонии. Смятало се е, че растението има мощни защитни свойства и се е използвало за пречистване на храмове и домове. Използвали са го и в лечебни ритуали и са смятали, че е ефикасно срещу ухапване от змия.
  • Друидите, които са били жреците на древните келти, също са се отнасяли с голямо уважение към Върбинката. Те вярвали, че растението има мощни лечебни свойства и го използвали за лечение на различни 
  • В средновековна Европа се е смятало, че Върбинката има магически свойства и се е свързвала с различни суеверия. Например се е смятало, че носенето на растението може да предпази от вещици и зли духове. Смятало се е също така, че то има силата да разкрива скрити съкровища.

Народни рецепти, домашни лекове и бабини отвари с Върбинка

Полезни действия на Върбинката

Върбинката има множество полезни за здравето ефекти. Отдолу може да разгледате най-силно изразените позитивни ефекти върху човешкото здраве от приема на  Върбинка.

  • Полезна е при метаболитни нарушения

Доказано е, че Върбинката има потенциални ползи при метаболитни нарушения, като диабет и затлъстяване, поради способността си да регулира нивата на кръвната захар и да подобрява инсулиновата чувствителност. Това вероятно се дължи на високата концентрация на активни съединения в растението, като иридоиди, флавоноиди и фенолни киселини, за които е доказано, че имат противовъзпалително и антиоксидантно действие. 

  • намаляване нервните болки 

Върбинката традиционно се използва заради аналгетичните си (болкоуспокояващи) свойства, особено при нервна болка. Проучванията показват, че това се дължи на способността на растението да модулира активността на някои невротрансмитери и рецептори в нервната система, като GABA и NMDA рецептори. Освен това противовъзпалителното и антиоксидантното действие на растението може да спомогне за намаляване на нервното възпаление и оксидативния стрес, които могат да допринесат за нервната болка.  Такъв тип заболяване е ишиас.

  • справя се с тревожността и безпокойството

Върбинка  традиционно се използва заради успокояващото и анксиолитичното си действие. Проучванията показват, че активните съединения на растението, като вербаскозид и вербеналин, могат да взаимодействат системата в мозъка, която участва в регулирането на тревожността и настроението. Помага при депресия и остро стресово разстройство

В допълнение към тези ефекти се смята, че билката помага още и за напрегнатост, стрес, фанатизъм, свръх ентусиазъм, спазми, схващания, гърчове.

Възможни нежелани реакции от приема на Върбинка

Важно е да се отбележи, че може да бъде токсична, ако се приема в големи количества. Ето и три примерни странични ефекта:

  • Дразнене на кожата – Върбинката може да предизвика кожно дразнене, особено при хора с чувствителна кожа или хора алергични към растението. Важно е да избягвате контакт с растителния материал, включително листата, стъблата и цветовете, ако сте предразположени към кожни реакции.
  • Храносмилателни смущения – При някои хора Върбинката може да предизвика храносмилателни смущения, като гадене, повръщане и диария. Това е по-вероятно да се случи при високи дози или продължителна употреба на растението.
  • Лекарствени взаимодействия – Върбинка може да взаимодейства с някои лекарства, включително лекарства за разреждане на кръвта и лекарства, които се метаболизират от черния дроб.

Статии за билката Върбинка (Verbena officinalis)

Продукти с Върбинка

Надяваме се информацията за Върбинка (Verbena officinalis) да Ви е била интересна и полезна. Ако се интересувате от други билки и полезни растения, може да потърсите техните наименования в търсачката отдолу. Благодарим Ви, че сте наш потребител!

Още резултати...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Безплатни доставки

На всички поръчки над 100.00 лева

Връщане спрямо ЗЗП

При проблем ще върнем пратката Ви

Високо качество

Предлагаме само качествени продукти

100% Сигурност на данните

Грижим се за Вашите лични данни