Шизандра

Народни наименования: Китайски лимон
Facebook
Telegram
Twitter
WhatsApp
shizandra-schisandra-zdravital

Информация за Шизандра

Съдържание за Шизандра

Шизандра (Schisandra chinensis) е дървесна лоза, произхождаща от Китай и части от Русия. Принадлежи към семейство Schisandraceae и е известно като “плод на петте вкуса” поради уникалния си вкус, който включва всичките пет основни вкуса: сладък, кисел, солен, горчив и остър. Растението се отличава с тъмнозелени листа, гроздове от малки ароматни цветове и яркочервени плодове, които са най-търсената част заради ползите за здравето.

Съдържание за Шизандра

Какъв е биохимичния състав на билката Шизандра?

Билката има богат биохимичен състав. Активните съставки, които имат най-силно изразени положителни ефекти върху човешкото здраве в билката, са:

  • Лигнани: Шизандрини, Гомизини и Шизандрини
  • Органични киселини: Лимонена киселина, Ябълчена киселина, Винена киселина
  • Витамини: Витамин С, Е и витамини от група В
  • Етерични масла
  • Флавоноиди: Кверцетин, кемпферол
  • Полизахариди 

Къде расте билката Шизандра?

Шизандра се среща предимно в горите на Североизточен Китай, особено в районите на Манджурия и Сибир. Тя вирее във влажна и добре дренирана почва и е известна със способността си да се адаптира към различни климатични условия. Растението се нуждае от умерено количество слънчева светлина и често се среща в съседство с други дървета и храсти.

Кои части на билката Шизандра са най-полезни?

  • Плодове: Плодовете на Шизандра съдържат най-висока концентрация на полезни съединения и обикновено се използват заради лечебните им свойства.
  • Семена: Макар и по-рядко използвани, семената на Шизандра също притежават някои полезни свойства и могат да се използват в билкови препарати.
  • Листа: Листата на растението Шизандра имат лечебна стойност, но не се използват толкова често, колкото плодовете.

Кога е най-добре да се бере Шизандра?

За оптимални ползи за здравето плодовете на Шизандра обикновено се събират, когато са напълно узрели и станат тъмночервени. Това обикновено се случва в края на лятото или началото на есента. Събирането на този етап осигурява максимална концентрация на активните съставки и засилва ефикасността на плодовете.

Интересни истории, митове и легенди за Шизандра

Една интересна легенда за Шизандра е известна като “Легендарният плод на младостта”. Според древния китайски фолклор се смята, че консумацията на Шизандра дарява с вечна младост и дълголетие.

Легендата разказва за мъдър и възрастен билкар, който посветил живота си на търсенето на чудотворно средство, което да дари безсмъртие. След дългогодишни проучвания той открил скрита горичка, пълна с лозички от вида Schisandra. Заинтригуван от ярките червени плодове, той решил да опита един от тях.

За свое учудване билкарят изпитал прилив на жизненост, яснота на ума и подмладяващ ефект върху тялото си. Убеден, че е открил ключа към вечната младост, той започнал да консумира Шизандра редовно.

С течение на времето външният вид на билкаря започнал да се променя. Бръчките му се изглаждат, косата му възвръща блясъка си, а енергията му се покачва. Хората в селото му забелязали забележителната трансформация и били изумени от новопридобитата му младост.

Новината за чудодейното подмладяване на билкаря се разпространила из цялото кралство и привлякла вниманието на кралското семейство. Заинтригуван от разказите, императорът поканил билкаря в двореца, за да научи тайната му.

Императорът с нетърпение консумирал плодовете на Шизандра с надеждата да постигне вечна младост. Въпреки че ефектът не бил толкова драматичен, колкото очаквал, той забелязал подобрение на цялостното си благосъстояние и жизненост.

Оттогава Шизандра става известна като “легендарния плод на младостта” в китайската култура. Той символизира стремежа към дълголетие, жизненост и красота. Легендата вдъхновила използването на Шизандра в традиционната китайска медицина за укрепване на здравето, дълголетието и запазване на младежкия вид.

Народни рецепти, домашни лекове и бабини отвари с билката Шизандра

Полезни действия на билката Шизандра

Билката има множество полезни за здравето ефекти. Отдолу може да разгледате най-силно изразените позитивни ефекти върху човешкото здраве от приема на билката Шизандра.

  • Адаптогенни свойства: Шизандра се счита за адаптоген, което означава, че помага на организма да се адаптира към стреса и поддържа способността му да поддържа баланс и устойчивост.
  • Подкрепа за черния дроб: Шизандра има хепатопротективни свойства, които подпомагат здравето на черния дроб и насърчават детоксикацията. Тя подпомага правилното функциониране на черния дроб и го предпазва от увреждане.
  • Когнитивна функция: Шизандра е известна с това, че подобрява когнитивните функции, включително яснотата на ума, фокуса и паметта. Тя може да спомогне за подобряване на концентрацията и цялостното когнитивно представяне.
  • Повишаване на имунната защита: Шизандра има имуномодулиращо действие, като спомага за укрепване на имунната система и подобряване на защитните ѝ механизми. Подпомага цялостната функция на имунната система, като насърчава устойчивостта срещу патогени.
  • Антиоксидантно действие: Биоактивните съединения, съдържащи се в Шизандра, като лигнани и флавоноиди, имат антиоксидантни свойства. Те спомагат за неутрализирането на вредните свободни радикали, като намаляват оксидативния стрес и предпазват клетките от увреждане.

Възможни нежелани реакции от приема на Шизандра

Важно е да се отбележи, че може да бъде токсичен, ако се приема в големи количества. 

  • Стомашно-чревен дискомфорт: Някои хора могат да изпитат леки храносмилателни смущения, като стомашни болки или разхлабени изпражнения, когато консумират Шизандра.
  • Алергични реакции: При чувствителни индивиди са докладвани редки случаи на алергични реакции, като обрив, сърбеж или подуване.
  • Взаимодействие с лекарства: Шизандра може да взаимодейства с някои лекарства.

Статии за билката Шизандра

Все още няма написани статии

Продукти с Шизандра

  • 19,90 лв. Добавяне в количката
  • 63,90 лв. Добавяне в количката
Статии за билката Шизандра

Все още няма написани статии

Надяваме се информацията за Шизандра да Ви е била интересна и полезна. Ако се интересувате от други билки и полезни растения, може да потърсите техните наименования в търсачката отдолу. Благодарим Ви, че сте наш потребител!

Още резултати...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Шизандра

Безплатни доставки

На всички поръчки над 100.00 лева

Връщане спрямо ЗЗП

При проблем ще върнем пратката Ви

Високо качество

Предлагаме само качествени продукти

100% Сигурност на данните

Грижим се за Вашите лични данни