Невен (Calendula officinalis)

Невѐнът (Calendula officinalis) е познато и широко използвано растение с дългогодишна история в традиционната медицина. Отглежда се лесно и се отличава с яркожълти или оранжеви цветове, а лечебните му свойства са известни от векове. Благодарение на богатото си съдържание на активни съставки, невенът е ценен за грижата за кожата и за облекчаване на различни възпалителни процеси. В следващите редове ще се потопим в детайлно описание на невена, неговите лечебни свойства, приложения и важни факти, свързани с неговото култивиране и употреба.

1 Обща информация

Невенът (Calendula officinalis) е едногодишно тревисто растение от семейство Сложноцветни, ценено заради своите лечебни свойства, познати още от древността. Произхожда от Средиземноморието, но днес се отглежда в много части на света, включително и в България. Характерни са неговите яркожълти или оранжеви цветове, които са богати на активни вещества. Тези вещества определят широкото му приложение в традиционната и съвременната медицина. Невенът съдържа каротеноиди, флавоноиди, сапонини и етерични масла, които му придават противовъзпалителни, антибактериални, антиоксидантни и ранозаздравяващи свойства. Благодарение на тези си качества, той е много ценен компонент в множество продукти за грижа за кожата, както и за облекчаване на различни кожни проблеми. Използването му е многостранно – от приготвяне на чайове и тинктури до производство на кремове, мехлеми и други козметични продукти. В следващите раздели ще се потопим в детайлно описание на неговите свойства, приложения и важни аспекти, касаещи отглеждането и употребата му.

2 Свързани състояния

Невенът (Calendula officinalis) е ценно растение с доказани лечебни свойства, благоприятно влияещи върху различни системи в човешкия организъм, особено по отношение на възпалителни процеси и заздравяване на рани. Неговите активни съставки притежават противовъзпалителни, антимикробни и антиоксидантни качества, способстващи за облекчаване на редица здравословни проблеми.

• Кожни възпаления – Противовъзпалителните свойства на невенa са ефективни при облекчаване на симптомите на кожни възпаления, като екзема, псориазис и други. Активните съставки намаляват зачервяването, подуването и болката, способствайки за по-бързото заздравяване.
• Малък рани и охлузвания – Благодарение на ранозаздравяващия си ефект, невенът е полезен при леки рани, охлузвания, изгаряния и други кожни лезии. Той ускорява процеса на регенерация и предпазва от инфекции.
• Възпаления на лигавиците – Невенът може да се използва за облекчаване на възпалителни процеси в устата и гърлото, като гингивит, стоматит и фарингит. Неговите противовъзпалителни свойства намаляват болката и дискомфорта.

3 Дневен прием

Възрастови групи

Важно е да се отбележи, че дозировката може да варира в зависимост от конкретното състояние и индивидуалните нужди. Препоръчително е консултация с лекар или фармацевт, преди употреба, особено за деца и бременни/кърмещи жени. Прилагането на невен под каквато и да е форма трябва да бъде съобразено с индивидуалните особености на организма.

4 Странични ефекти

• Алергични реакции: Невенът може да предизвика алергични реакции при хора, които са чувствителни към растения от семейство Сложноцветни. Симптомите могат да включват кожен обрив, сърбеж, подуване и затруднено дишане. – В случай, че усещате дискомфорт след прием незабавно се консултирайте с медицинско лице, за да избегнете рискове.
• Фоточувствителност: Някои хора могат да развият фоточувствителност при употреба на невен, което означава, че кожата става по-чувствителна към слънчева светлина. – В случай, че усещате дискомфорт след прием незабавно се консултирайте с медицинско лице, за да избегнете рискове.
• Взаимодействие с лекарства: Невенът може да взаимодейства с някои лекарства, особено такива, които разреждат кръвта. – В случай, че усещате дискомфорт след прием незабавно се консултирайте с медицинско лице, за да избегнете рискове.
• Гадене и стомашни болки: При прием на големи количества невен могат да се появят гадене и стомашни болки. – В случай, че усещате дискомфорт след прием незабавно се консултирайте с медицинско лице, за да избегнете рискове.

5 Интересни факти

Интересни факти

• Невен и древността – Невенът е бил използван още от древните египтяни, гърци и римляни за лечебни и козметични цели.
• Символ на любовта и щастието – В някои култури невенът се счита за символ на любовта и щастието, и се използва в различни ритуали и празненства.
• Името му – Научното наименование на невенa, Calendula officinalis, произлиза от латинската дума „calendulae“, която означава „малки месеци“, вероятно заради дългия му период на цъфтеж.
• Оцветяване на храни – В миналото невенът се е използвал за оцветяване на храни и текстил, придавайки им красив жълт до оранжев цвят.
• Билката на занаятчиите – В много региони невенът е бил известен сред занаятчиите, които са го използвали за оцветяване на тъканите и създаване на красиви багри.

6 Свързани продукти

7 Местообитание

Невенът (Calendula officinalis) е вид, произхождащ от Средиземноморието, но днес е натурализиран и се отглежда в много региони по света с умерен климат. Разпространението му обхваща Южна Европа, Западна Азия и Северна Африка. В България невенът е широко разпространен и се среща както в диворастящо, така и в култивирано състояние. Растението предпочита слънчеви места с добре дренирана почва, но може да вирее и на полусянка. Развива се успешно в различни типове почви, но предпочита леки, песъчливи до песъчливо-глинести почви, богати на хранителни вещества. Оптималната температура за растеж е между 15 и 25°C. Невенът е сравнително непретенциозно растение, което е адаптивно към различни климатични условия, но се развива най-добре при умерена влажност и редовно поливане, особено през сухи периоди. Често се отглежда в градини и полета, както и в саксии.

8 Използвана част

При невен (Calendula officinalis) се използват предимно цветовете, които са богати на активни съставки. Те се берат, когато са напълно разцъфнали, обикновено сутрин, след като е изсъхнала росата. Цветните глави се сушат на сянка, в добре проветриво място, за да се запазят активните вещества. Освен цветовете, понякога се използват и листата на растението, макар и в по-малка степен. Те са по-бедни на активни вещества в сравнение с цветовете, но също могат да се добавят в някои препарати, особено когато се цели по-мек ефект. Важно е да се отбележи, че при приготвянето на лечебни продукти, трябва да се използват само качествени и чисти сушени цветове, събрани от екологично чисти места, без замърсяване с пестициди или други вредни вещества. Корените на растението не се използват в традиционната или съвременната медицина.

9 Кога се събира

Жътвата на цветовете на невен (Calendula officinalis) се извършва през периода на цъфтежа, който обикновено започва през пролетта (май-юни) и продължава до есента (септември-октомври), в зависимост от климатичните условия и сорта. За да се постигне най-високо съдържание на активни вещества, цветовете се берат, когато са напълно разцъфнали, обикновено сутрин, след като е изсъхнала росата. Това е важно, тъй като сутрешната роса може да допринесе за намаляване на концентрацията на полезните съставки и да доведе до по-бързо омекване на съцветията. Признаците, че цветчетата са готови за беритба, са напълно отворените венчелистчета, ярко оцветени и без видими повреди. След брането, цветовете трябва да се сушат на сянка, в добре проветриво място, за да се запази максимално съдържанието на ценните активни вещества. Необходимо е да се избягва директна слънчева светлина, тъй като тя може да доведе до разграждане на някои от полезните съставки. Правилното съхранение на сушените цветове е от ключово значение за запазването на техните лечебни свойства. Препоръчително е те да се съхраняват в херметически затворени съдове на сухо и хладно място, далеч от пряка слънчева светлина и влага, за да се предотврати образуването на мухъл.

10 Активни съединения

Цветовете на невен (Calendula officinalis) са богати на различни активни съединения, които определят лечебните му свойства. Сред най-важните са каротеноидите, включително лутеин и зеаксантин, известни със своите антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти. Флавоноидите, като апигенин и кверцетин, допринасят за антиоксидантната активност и противовъзпалителните свойства. Сапонините притежават противовъзпалително и отхрачващо действие. Етеричните масла в невенa имат антимикробни и противогъбични свойства. Освен тези, невенът съдържа и други полезни съставки, като полизахариди, които допринасят за ранозаздравяващия му ефект, и тритерпеноиди, с доказано противовъзпалително действие. Комбинацията от тези активни вещества обуславя широкото приложение на невенa в медицината и козметиката.