Салвия (Salvia officinalis)

Народни наименования: Градински чай, Какула, Конски босилек

Facebook
Telegram
Twitter
WhatsApp
salvia-officinalis-zdravital

Съдържание за Салвия

Информация за Салвия

Салвия (Salvia officinalis), известна като градински чай, е многогодишно тревисто растение, което принадлежи към семейството на ментата. Тя се характеризира с ароматните си листа, които имат леко горчив вкус и силен аромат. Растението може да достигне височина до два метра и през летните месеци дава малки, лилави или сини цветове.

Съдържание за Салвия (Salvia officinalis)

Какъв е биохимичния състав Салвията?

Билката е има богат биохимичен състав. Активните съставки, които имат най-силно изразени положителни ефекти върху човешкото здраве в билката, са:

  • Флавоноиди: апигенин, лутеолин, кемпферол, кверцетин
  • Фенолни киселини: кафеена киселина, розмаринова киселина
  • Съединения на етеричното масло: туйон, камфор, цинеол
  • Тритерпеноиди: урсолова киселина, олеанолова киселина

Къде расте билката?

Салвията произхожда от Средиземноморския регион, но сега може да бъде открит в различни части на света. Развива се в добре дренирана почва и предпочита пълно слънце, въпреки че може да понася и сянка. Салвията може да се отглежда в градини или саксии и често се използва в кулинарията и медицината.

Кои части на билката Салвия са най-полезни?

Листата на Салвията са най-полезната част от растението за здравословни цели. Те съдържат различни биоактивни съединения, включително етерични масла, флавоноиди и фенолни киселини, които осигуряват редица ползи за здравето. Листата могат да се консумират в прясно състояние, изсушени или като добавка под формата на капсули или екстракти.

Кога е най-добре да се бере Салвията?

Най-добре е Салвията да се бере в началото на лятото, точно преди да започне да цъфти. Листата трябва да се събират сутрин, след като росата е изсъхнала, но преди слънцето да е станало прекалено горещо. Важно е да събирате растението от райони, които са свободни от замърсяване и химически замърсители. Когато събирате градински чай, се препоръчва да отрежете стъблата точно над възела, тъй като това ще насърчи новия растеж.

Интересни истории, митове и легенди за Салвия

Салвията от векове е почитан заради своите лечебни и духовни свойства и е обект на много легенди и митове. 

  • Според древногръцката митология богинята Афродита дарява на хората Салвия като символ на мъдрост и безсмъртие. Древните гърци също така вярвали, че Салвията може да увеличи яснотата на ума и да подобри паметта.
  • В средновековна Европа се е смятало, че Салвията има мистична сила и се е използвала от лечители и вещици за предпазване от зли духове и отрицателна енергия. Обикновено се е използвала в заклинания и ритуали за повишаване на мъдростта, насърчаване на лечението и предпазване от злото
  • В китайския фолклор се казва, че мъдрец, известен като Ли Шижен, е доживял до 100-годишна възраст, като всеки ден е пиел чай от листа на салвия. Ли Шъджън бил известен лекар и фармаколог, който написал известната китайска медицинска книга “Compendium of Materia Medica”, в която се съдържат описания на над 1800 лечебни вещества, включително салвия.

Народни рецепти, домашни лекове и бабини отвари с билката Салвия

Полезни действия на билката Салвия

Билката има множество полезни за здравето ефекти. Отдолу може да разгледате най-силно изразените позитивни ефекти върху човешкото здраве от приема на билката Салвия.

  • Облекчаване на възпалено гърло и кашлица

Салвията традиционно се използва за лечение на възпалено гърло и кашлица. Листата й съдържат съединения, които имат антисептични и антимикробни свойства, които могат да помогнат за успокояване на гърлото и да се преборят с инфекциите.

  • Намаляване на възпаленията

Салвията традиционно още се използва за подобряване на паметта и когнитивните функции. Етеричното му масло съдържа съединения, които могат да повишат активността на невротрансмитерите, като ацетилхолин, които са важни за ученето и паметта.

  • Подпомагане на храносмилането

Салвията се използва за лечение на храносмилателни проблеми, като подуване на корема, газове и лошо храносмилане. Етеричното му масло съдържа съединения, които могат да стимулират производството на храносмилателни ензими и да подобрят усвояването на хранителните вещества.

В допълнение към тези ефекти се смята, че билката помага още и за подсилване на имунната функция, облекчаване на симптомите на менопаузата, лечение на диабет, намаляване на възпаленията.

Възможни нежелани реакции от приема на билката

Важно е да се отбележи, че може да бъде токсична, ако се приема в големи количества. Ето и три примерни странични ефекта:

  • При бременност и кърмене – Салвията не се препоръчва за бременни и кърмачки, тъй като може да предизвика контракции на матката и да повлияе на количеството мляко.
  • Храносмилателни проблеми – Високите дози Салвия могат да причинят храносмилателни проблеми като гадене, повръщане и диария.
  • Алергични реакции – Някои хора могат да бъдат алергични към градински чай и да получат симптоми като обрив, уртикария и затруднено дишане.

Статии за билката Салвия

Продукти с Салвия

Надяваме се информацията за Салвия (Salvia officinalis) да Ви е била интересна и полезна. Ако се интересувате от други билки и полезни растения, може да потърсите техните наименования в търсачката отдолу. Благодарим Ви, че сте наш потребител!

Още резултати...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Безплатни доставки

На всички поръчки над 100.00 лева

Връщане спрямо ЗЗП

При проблем ще върнем пратката Ви

Високо качество

Предлагаме само качествени продукти

100% Сигурност на данните

Грижим се за Вашите лични данни